GEÇMİŞTEKİ İZLERLE NASIL BAŞA ÇIKARIZ?

Geçmişimizdeki İzlerimiz İle Nasıl Yaşarız ?

• Geçmişi bırakmak bazen çok korkutucu olabilir.Sebebi ise ; geçmişte yaşamaya o kadar alışmışsınızdır ki başka gidecek yeriniz yok gibi gelir.Geçmişi bırakmak sizi sıfır noktasına getirebilir.Güzel olan ise sıfırın bir başlangıç noktası olduğunu görmektir. Geçmişi travmalarla dolu insanların hayata karşı küskün olması , geleceğe umutsuz bakmaları , sıklıkla gelişen bir durumdur.

Geçmişteki izlerimizle ,acılarımızla baş edebilmek göründüğü kadar kolay değildir.Bazen acılarımıza tutunmak isteyebiliriz.Ancak acılarımızla gelen bir diğer duygumuz ise ;Kendimizin iyi şeyler hak ettiğini düşünememesidir. Bu hayatta ;Belki çok acıya sahipsiniz ,Belki sevilmediniz,Belki duygusal olarak aç bırakıldınız,Belki Aldatıldınız Belki Çok kayıp verdiniz Peki bunlar size neyi öğretti ? Gelin Bakalım Öğrendiklerimize;

• Güçlü kalabilmeyi

• Sevginin gerekliliğini

• Kendi başımıza ayaklarımızın üstünde durmayı

• İyi bir aile kurmanın gerekliliğini

• Geçmişi bırakıp öğrendiğiniz derslerle ilerlerseniz

Kendiniz için güzel adımlar atar ve hayatınızı dönüştürmeye başlayabilirsiniz.

“KENDİNİZİ KURBAN VEYA MAĞDUR OLARAK ALGILAMAKTAN VAZGEÇERSENİZ , ÇEVRENİZDEKİ ŞEYLERİ DEĞİŞTİRECEK GÜCE SAHİP OLDUĞUNUZU FARK ETMEYE BAŞLARSINIZ.”

Sürekli olarak kurban psikolojisinde hissetmek , geçmişe dertlenip suçlu aramak ,her gününüzü esaret altında geçirmeniz demektir.Sizi yeni olan şeylerden alıkoyan mutluluk denizine yelken açmanızı engeller. Mükemmel veya berbat olduğu için geçmişte takılı kalmayı tercih etmiş olabilirsiniz.Her iki durumda da bu durumu geride bırakmanız gerek .Çünkü “ şimdi ve içinde bulunduğunuz zamanda” yaşayabilisiniz .Sadece şimdi ki anda yaşayarak gelişebilirsiniz yoksa geçmişe ait düşünceler gelişiminizi durdurur. Aslında hiç gelişememek ,mutsuz olmak kötü anılardan değil geçmişe saplanıp kalmaktan kaynaklanır.‘’ Yara aldığınızda hayatınız hep bu yaranın etrafında dönüp durur”. Kendinizi toplayın , üstünüzde olan tozu toprağı silkeleyip ,kendinize hayatı tekrardan nasıl seveceğinizi hatırlatın.