ÇOK ŞEY YAPMAK İSTEMEK AMA HİÇ BİR ŞEY YAPAMAMAK

Hepimizin zaman zaman başına gelen durumlardan bir tanesi ; düşüncelerimiz ve yapmak istediğimiz hedeflerimiz gözümüzün önünden bir jet hızıyla geçiyor.Genellikle iş ve özel hayatımızla ilgili şeyler gerçekleştirmek istediğimiz hayallerimiz, hedeflerimizdir.Ancak bir türlü birinden başlayamıyoruzdur veya başladığımız takdirde bile sürekli bir yarım kalma durumu ortaya çıkıyordur ve en sonunda tabi ki tamamlanamama durumu …

Bir örnek verelim ; Kitap satan bir yere gidip kendimize özenle seçip aldığımız birkaç tane kitabı ertesi günü bir tanesini seçip okumaya başlarız ve diğer gün tekrar başka bir tanesini daha seçer okumaya başlarız.Daha sonrasında bir kafa karışıklığı meydana gelir.Düşüncelerimizin hangisini ele alacağımızı şaşırır duruma geliriz.Düşünceler o kadar çok ve hızlıdır ki bazen yakalayamaz duruma geliriz.Bu durum kimi zaman yorgunluk ve unutkanlık yapmaya başlar.

ÇOK FAZLA HEDEFİM VAR ANCAK ELİMDE OLAN KOCA BİR SIFIR DUYGUSU Nasıl bir çözüm yolu var ? İşleri sıraya koymak için ;

• Yazı yazmaya başla

• Maddeler halinde hedefler koy kendine

• 10 tanesinden 5 tanesini yaparak başla

Yapamadığın 5 madde için çok mu üzülüyorsun ? Anlık mutluluğun gün içine yayabildiğin sürece günü pozitif bitir! Maddelerini yavaş yavaş arttırırsın. Bu tarz durumlarda önce sakin olmak ve yavaş davranmak gerekiyor.Herhangi bir işi bitirmeden diğer işe başlamamak gerekiyor.

‘’NEYİ YAPMAM GEREKTİĞİNİ BİLİYORUM AMA NASIL YAPACAĞIMI BİLMİYORUM ? ‘’

• Şehir hayatı ve İş yaşamında bulunan rekabet sizi bu duruma getirmektedir.

• Süreli olarak plan yap

• Telefon görüşmelerini yap

• Zamanı kontrol et

• Otobüse yetiş

• Ev işleri ile ilgilen

• Aniden meydana gelen problemleri çözmeye çalış

• İlişkinde yaşanan problemlerle baş etmeye çalış

‘’İnsanı çalışmaktan ziyade tamamlanmamış düşünceler yoruyor ’’ Bu bir gerçek çünkü insan beyni sürekli olarak aktif bir şekilde çalışmakta.Biz uyuduğumuz zaman dinlendiğimizi sanıyoruz oysa ki insan beyni biz nefes aldığımız sürece dur durak bilmeden çalışmaktadır.